關鍵詞 :
吃有限制 / 自己煮 / 產生大量碗盤*待洗
容易累 / 胃口不佳 / 食慾不振 / 嗜睡
定時? / 定量? > 掌控血糖
血糖試紙消耗大 (費用高) / 減少測試血糖掌握不易
- 11月 26 週二 201310:34
如影隨形之低血糖
- 11月 13 週三 201309:58
1113- we never forget
最近忙到時間像用滾的、忘了日子過到哪一天、然後玩個遊戲放空時才猛想起什麼...
每一年的今天我都會跟小燕說：今天是我工作滿周年的日子.然後她都會回答：
我知道、因為今天是我爸生日。
講到第五次時、我終於記起來我說過的話、然後今天是第七次。
也祝福老天使在天堂繼續開心過著生日
老天使的第二人生
- 9月 10 週二 201309:44
不安全感來
Date: Tue, 3 Sep 2013 07:26:01 +0800
只要是人都有恐慌的時候
乍聽洗腎時我尚無感覺
再次聽到時一陣慌亂
如今已能面對
想想我今年也已60
人生又可以有多少歲數
所以我不再想它
只想如何調整我的生活
因為沒有時間恐慌
要吃得正確又要有營養
是我最大的課題
乍聽洗腎時我尚無感覺
再次聽到時一陣慌亂
如今已能面對
想想我今年也已60
人生又可以有多少歲數
所以我不再想它
只想如何調整我的生活
因為沒有時間恐慌
要吃得正確又要有營養
是我最大的課題
不要讓我再擔心你們
燕一再強調健康及理財
就是家裡髒亂及怕沒錢(健康也需要錢)
所以另一課題我要認清生活本質及品質是要隨時維護
我們不能再用累及工作忽視本身生活
不可否認瘦身不僅健康精神好
對於人際關係及印象都有很大關係
不論成效如何做了再說
絕對拒絕炸甜及鹹的食物
看看我現況
不時地疲累及酸痛這都是不愛護自己的結果
你們還年輕要注意飲食運動及健康其餘都是次要的
燕有在警惕自己
你們兩個不僅要警惕
也要做了再說
不要光知道
寫這信時我才按摩好小腿
因為抽筋痛到無法入眠
以前甚至痛到無法站立
所以飲食睡眠及運動絕對要重視
我努力在調整中
想想我的處境
生老病死是人生必經歷程
愛護我的長輩及伴也是一一離開我
所以要珍惜眼前好好愛護自己
以前的我認為有看醫生就好是錯誤的
因為我沒有愛護自己
自己受苦也拖累愛我的家人
但是事實就是如此
我會勇敢面對
- 8月 08 週四 201318:15
父親節快樂
- 8月 08 週四 201318:13
沈家長孫
結束三姐弟久違的早餐聚會
去看安安的弟弟
看到阿逸淡淡的幸福笑容
我想
現在的他是
幸福開心的
如果舍監在的話
一定也很開心又當伯公了
也希望舍監有空也要再記得回來看看我
去看安安的弟弟
看到阿逸淡淡的幸福笑容
我想
現在的他是
幸福開心的
如果舍監在的話
一定也很開心又當伯公了
也希望舍監有空也要再記得回來看看我
- 8月 08 週四 201318:01
血液透析.. orz
- 8月 08 週四 201317:54
鳥妹結婚了 vs 羊
